Salute
glicemia

Glicemia: cause, effetti e mezzi di salvaguardia

La glicemia è un termine medico che si riferisce alla quantità di glucosio (zucchero) presente nel sangue. Controllare il livello di glucosio è fondamentale per mantenere ottimale funzionamento del corpo. Troppo o troppo poco glucosio può portare a gravi disturbi di salute, tra cui il diabete. Per evitare queste complicazioni, è vitale comprendere le cause…
brufoli sul viso

Acne: cause e cure per una salute cutanea migliore

La pelle è il più grande organo del corpo umano e riflette spesso il nostro benessere generale. Una pelle sana è il risultato dell’equilibrio di fattori interni ed esterni. L’acne, o i brufoli come sono comunemente chiamati, è un problema cutaneo comune che può influenzare l’autostima e la qualità della vita. Comprendere le cause dell’acne…
dolori al collo - Foto di Karolina Grabowska: https://www.pexels.com

Combattere il mal di collo: cause e rimedi efficaci

Il mal di collo è un disturbo comune, spesso causato da stress, postura errata o sforzo fisico eccessivo. La sensazione di tensione o rigidità del collo può variare da un lieve disagio a un dolore intenso che limita i movimenti quotidiani. In questo articolo, esamineremo le cause più comuni del mal di collo e i…
malattie cardiovascolari - Foto di Karolina Grabowska: https://www.pexels.com/

Prevenire le malattie cardiovascolari: capire, agire e vivere sano

Le malattie cardiovascolari rappresentano una delle principali cause di morte in tutto il mondo. Queste malattie, che includono cardiopatia coronarica, ictus, insufficienza cardiaca e altri disturbi del cuore e dei vasi sanguigni, sono causate da un complesso insieme di fattori di rischio, sia modificabili che non modificabili. La buona notizia, tuttavia, è che molte di…
mal di schiena - Foto di Karolina Grabowska: https://www.pexels.com

Ecco come curare il mal di schiena con rimedi casalinghi

Il disturbo di mal di schiena è molto comune. Secondo l’Istituto Nazionale di Neurologia, circa l’80% degli adulti soffre di mal di schiena almeno una volta nella vita. Questo problema può essere causato da svariati fattori, tra cui postura errata, sovrappeso, sedentarietà, stress, ma anche condizioni patologiche come l’artrosi o l’ernia del disco. Tuttavia, non…
stress e guadagno di peso - Foto di Andrew Neel: https://www.pexels.com

Stress e guadagno di peso: una correlazione persistente

Lo stress è una reazione fisiologica che l’organismo umano attiva in risposta a situazioni di pressione o minaccia. Esso è una componente irrinunciabile della vita quotidiana e si manifesta quando ci si trova a fronteggiare sfide o problemi. Quando gestito correttamente, lo stress può spingerci a superare i nostri limiti e a raggiungere importanti traguardi.…
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Alzheimer: la silenziosa epidemia che colpisce i più vulnerabili

L’Alzheimer è una malattia degenerativa che causa il declino progressivo delle abilità cognitive, con particolare impatto sulla memoria, il pensiero e il comportamento. Questa malattia inesorabile costituisce una forma comune di demenza, con particolare incidenza nelle persone ultra sessantacinquenni. Nonostante molto sia stato fatto per capire questa patologia devastante, l’Alzheimer rimane a oggi senza cura…
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